martes, 30 de junio de 2015

4 pasos para cumplir tus metas

4 pasos para cumplir tus metas


Anoche me he quedado hasta tarde viendo unos videos motivacionales en internet, realmente me encantan porque te ayudan a pensar de otra manera, de manera poco habitual, te ayudan a abrir la cabeza, todas las cosas que leas o veas sobre motivación son importantes, todas te ayudan a ser mejor y anoche en uno de estos videos saque un par de cosas en claro, voy a contarte en este post algo de eso, 4 pasos para cumplir tus objetivos o metas... 

Los videos que he visto son del famoso auto y orador que motiva la auto-ayuda Anthony Robbins, y  en uno de ellos titulado "Las claves para el éxito"  habla de las metas que las personas nos ponemos al inicio de cada año, y esas cosas que nos proponemos sin pensarlo demasiado y sin tener en cuenta el esfuerzo que llevarlas a cabo conlleva.

Es decir, nos proponemos muchas cosas como dejar de fumar o bajar esos quilos demás, pero no son cosas apasionantes y la mayoría de las veces no estamos conscientes del esfuerzo que significa cumplirlas y es por eso que simplemente no va a ocurrir, es decir, nos engañamos a nosotros mismos diciendo cosas sin sentido que luego no cumplimos.

Es que es fácil cumplir tus metas, siempre y cuando sean objetivos que realmente deseas cumplir, lugares a donde realmente ansias con todas tus fuerzas llegar y relaciones que de una manera totalmente apasionada quieres tener. Y esto es algo en lo que todos quienes tienen éxito concuerdan, debes amar lo que quieres para lograrlo y hacer lo que amas si quieres ser exitoso.

Entonces como cumplimos nuestras metas?

Bien, si algo me ha quedado claro del video que les voy a dejar al final del post es que para lograr cumplir nuestras metas tenemos que seguir 4 pasos fundamentales, pero antes de decirles cuales son los pasos, hay que tener en cuenta que en este tipo de actividad no vale mentir, debes ser totalmente honesto contigo mismo y ser humilde con lo que piensas y haces, (y también con lo que dices que vas a hacer), para lograr mejorar una parte de tu vida en la que no estas conforme o sencillamente te va mal o no muy bien, lo que sea, una relación de pareja o con un amigo, tus finanzas, tu cuerpo, negocios, trabajo, tu bienestar emocional, lo que sea que sientas que quieres mejorar en tu vida.

Estos son los 4 pasos para cumplir tus metas.

1- Escribe y describe en el lugar en el que estas actualmente, en esa situación en particular de tu vida que no te gusta o en la que realmente quieres mejorar, puede ser también un objetivo que aún no intentaste, en todo caso debes escribir como es tu vida sin ese objetivo.

2- Escribe las razones (y se muy honesto) por las cuales estas en esa situación, de que manera has llegado a estar tan mal como para querer cambiar esa parte de tu vida, todas las razones que podrías denominar "Rituales", esas cosas que has hecho seguidamente y día tras día para llegar al estado actual. En el caso de un objetivo que aun no intentaste, describe las razones que te llevaron a no intentarlo.

3- Ahora escribe y describe a donde quieres llegar, escribe tu objetivo, "quiero tener una relación amorosa realmente fuerte y espectacular", porque no? ese podría ser tu objetivo, quiero ser el mejor padre del mundo, quiero no solo bajar de peso, sino que quiero tener un cuerpo 10, recuerda que puede ser cualquier cosa, solo debe ser lo suficientemente grande como para impulsarte cada día a cumplirlo.

4- Finalmente debes escribir cuales son los "Rituales" que te llevaran a cumplir tu meta, que cosas pequeñas debes cambiar de tu rutina, forma de ser, cosas que haces diariamente o de manera seguida para que ese objetivo pueda ser alcanzado.
Escribe una lista de esas cosas, debes asignarles prioridades y veras que cumpliendolas una a una lograras cumplir tus metas cuando menos te lo esperes, créanme, no es difícil, yo lo he logrado con algo que quiera hacer, era en cuanto a mi cuerpo, quería un cuerpo que me guste, y lo logre de esta manera, tu puedes lograrlo también con lo que se te ocurra, solo ponte un objetivo, sigue estos 4 pasos para cumplir tus metas y adelante!!!

Yo no invente esto, solo lo vi en uno de los videos de este genial motivador, Anthony Robbins y lo puse en practica, realmente funciona, espero que les sirva y les dejo al final del post el video que les va a encantar.



Espero que les haya gustado, compartan con sus amigos y en las redes sociales, gracias por leer el blog :)

No hay comentarios:

Publicar un comentario